给孩子的一封信

June 6, 2025

新西兰惠灵顿梅西大学咖啡厅

Tasman Street, Mt. Cook, Wellington

拥抱不完美，绽放新生命：阿欣与我的蜕变纪实阿欣，

过去一个多月的时间（2025年4月-5月），我们两人都发生了翻天覆地的变化。我们都从完美主义带来的拖延状况中走出来，积极地拥抱不完美，立即行动。那次，当你感到焦虑的时候，你主动约学校的counsellor，通过你和counsellor的咨询以及她的建议，我们去找到了离我们家3分钟的GP, 找到了Cathy，这位来自英国的，非常棒的家庭医生，这是我们经历的最友善、有帮助的医生。同时我们一家持续进行家庭治疗，那位在上海的咨询师田老师跟踪了我们一家近1年，她在咨询结束后，第一次放下严肃的面孔，为我们一家的根本性的进展感到高兴。家庭治疗对我们所有人来说是非常不同的一段旅程，尤其是对于我而言，家庭治疗打破了我的认知，让我重新认识自己，这是我的一段痛苦但是非凡的旅程。


我们积极地开创很多个第一次，尤其你做了：

1- 搭建了自己的网站，上线并开始完善，开始有了建立自己的“个人品牌”branding和社群的尝试。

2- 建立了自己的创业微信群，开始了自己的创业之旅（探索并成功的出售了好几件物品，花1块钱买到的微波炉 $85卖出去，不可思议的是你找到了一个地方，用10块钱买回家一车子的物品：一个$70卖给我的打印扫描一体机，很多小物件、一个安全座椅、很多你喜欢的小物件、床垫 … … ）, 开始 TEMU的网店注册和尝试。和其他成年人沟通如何创业，自己报名参加新西兰本地的青少年创业的工作坊，


3- 在图书馆里用英文怒怼想欺负你并持种族歧视的人。你没有因为英语不是你的母语、对方是个成年的男性而被吓倒。你也收获了边上人的善意。

4- 你发起并和2位小伙伴 （一位菲律宾裔新西兰同学、一位来自其他学校的法国裔同学）组建了一个非常有意义的Youth International 这个推动人们对接受自己body的国际运动，这一次你第一次成为组织的核心人物，开始领导这个团体，你一开始就Think Big 有一个国际化的愿景。

5- 这两年结交朋友对你来说是一个巨大的挑战。你开始你走出去主动结交朋友，约新朋友看艺术展，如你很高兴的说，我有朋友了。

6- 你发现学校在国际学生参与学生会是个空白，而很多国际生似乎是游离于这个学校，你尝试组建国际生的学生会组织去支持国际生

7- 你开始了自己在学校内的俱乐部，开始有了参与者，你对参与的同学提供了帮助。

8- 当你发现我们的新西兰房东未经过允许进入你的房间，你没有退缩，写信给他们并当场交涉，这是了不起的一步。

9- 你拿到实习驾照后，开始在我们家外的山路上驾驶 （而这段山路对于有驾驶经验的人来说也是不少的挑战）

10- 你用自己的摄影项目，和我工作的慈善商店经理沟通，获得允许在库房拍摄志愿者工作的情况（而这原本是不被允许的）而你和Mary Potter的零售总监 Peter 沟通，以至于他期待你的项目结束后，可以发给他。

11- 你尝试着在超市的栏目表上，发布自己的家教广告。虽然目前还未有学生，这只是时间的问题。

12- 你开始做自己，而不是时刻在意自己在别人心中的看法，你知道展示自己你无法让每一个人满意，就像那则寓意：父子与驴的故事，被部分人讨厌是自由的象征。要取悦每一个人，带来的不是大家的友善而是自我攻击，终将一事无成。

… …
这个名单还很长。


我要说，以上所有的这些，不要说高中生，对于我这样的成年人来说都是不小的挑战。完全自发而不是在父母的指导下展开，你的尝试真的让人惊喜。

人生之旅就像雨水汇入小溪，我们在做的点点滴滴不知何时会连成一片，成为河流汇入大海，只有回顾过过去做的这些事，才发现他们可以串联在一起的。你发现了自己的领导力和创业力！

如果不是亲眼见证，我都不敢相信这些显著的变化在过去的一个月喷薄而出，我当然知道你经历了什么，这是长期的一段苦痛的旅程。

如创造苹果公司的史蒂夫乔布斯在斯坦福大学的演讲里提到：你无法预先把生命中的点点滴滴连接起来，只有在你回顾过去时，你才能看到它们是如何串联在一起的。他鼓励毕业生们要相信，他们现在所经历的一切，无论看似多么无关紧要，最终都会在未来的某个时刻连接起来，形成一幅完整的图景。

自己在里德学院（Reed College）辍学后，虽然没有修读正式课程，但却旁听了书法课。当时他并不知道这门课有何用处，只是出于兴趣。然而，十年后，当他设计第一代Macintosh电脑时，这些书法知识变得至关重要，让他能够创造出带有优美字体的电脑，这是当时其他竞争对手的电脑所不具备的。

而我，我不知道自己人生的这个阶段，在你的鼓励下，还能重新上路：

感谢你今年1月送我的生日礼物一个无线麦克风，在飞越南太平洋上空的飞机上，你鼓励我不要等待，要做就立即开始。因为你鼓励，利用这个这礼物我开始第一次录制视频，对着手机屏幕，在机舱里，万米高空我讲了15分钟，当飞机降落后的很长一段时间里我似乎忘记了你的生日礼物和我曾经录过视频这件事。

直到25年的5月16日，我开始了我的人生第一次的播客之旅，在短短的2周时间，我居然做了14次播客的录制，经过这些录制，发现不少人对我的20多年的创业之旅很感兴趣，我甚至开始了自己一个新项目“创业诊所”通过给他人提供创业咨询而准备做一个自己的社群去对社会产生影响。我在6月5日有了进一步的突破：我开始线下的一对一的视频访谈，用英语采访新西兰人，一走出这一步我知道自己不会停下来，我已经约了其他的新西兰居民。

做访谈播客这件事让我意识到，有自己做播客这个“杠杆”，我可以撬起一个我未尝尝试的世界：我的目标访谈对象包括新西兰音乐学院的校长、新西兰的国会议员、其他国籍的人们。我不在意自己的英语，英语对我来说是个媒介，不是我的母语，而不是要掌握完美才能和英语是母语的人做访谈。

我还加入了在惠灵顿的ToastMasters国际演讲俱乐部，能说好英语都需要额外的努力，而我直接用英语去做演讲，也是我这个月的突破。我几乎每次演讲活动都会上台发言，每次活动前都找我的导师John 给我指导。不可思议的是，在6月份，我讲开始担任这个俱乐部的(Vice President Membership （会员副主席） 我甚至给自己立了目标，到明年的年底前，我要在本地的俱乐部做一次英语的脱口秀。

对了，我还加入了另一个慈善组织Ronald Macdonald House Charities，我参加并通过了面试，而且执行了第一次任务：将一车的捐赠品送到5个不同的慈善商店（即使是捐赠给他们也不是简单的事）我想通过在不同的慈善机构的工作，帮助我观察、记录、经历在慈善机构工作的点滴，未来更好地报效社会。

在心理健康上，我也走出了重要的一步：开始认识自己的情绪，在1个多月前，我经历了崩溃，把你拖下楼，继而开着车完全失控痛哭不能自己，我过去的人生中完全没有经历过如此的挫败感和崩溃。你建议我去看心理医生，告诉我这并不是让人羞耻的事。我听劝了，我开始通过简单心理预约并看了心理咨询师。这我学到了重要的一课人生的“课题分离” 知道自己不需要“维持”那个钢铁侠般的消防员形象。

我很开心，你送我一个任天堂的游戏机，那个魂斗罗的游戏的声音，一下子帮我带回到40年前，我尘封的四十年的童年记忆被打开了，谢谢你！

让我们重读那则寓言：

父子与驴

从前有对父子牵着驴去市集贩卖。路上，边上的女孩们笑他们有驴不骑。父亲于是让儿子骑驴，自己步行。

不久，他们遇到一群老人，其中一位责备儿子不敬老，父亲听从后换自己骑驴。

接着，三位妇人又说父亲无耻，让孩子走路自己却骑驴。父亲只好拉儿子上驴，两人共骑。

走没多远，年轻人又批评他们虐待动物，父子俩于是下驴步行。最终，父亲无奈地说：“看来我们只能扛着驴子走了。”

于是他们绑起驴子，用棍子抬着走进城里，引来众人嘲笑。

这个故事告诉我们，过分在意他人的看法，最终只会陷入困境，一事无成


这段旅程是非凡的，我很高兴我亲眼见证了这一切的从无到有的发生、发展、蓬勃。





我们都不完美，但是我们都很棒。在路上，我们也许有点慢，有点困惑，有点犹豫，但是一旦我们弄清楚了，我们就不再犹豫，一路向前。

有了这些品质，没有什么可以阻挡我们成为一个更好的自己，拥有一个幸福的家庭。

爱你，我的孩子！



2025年6月6日



写完这些，我请gemini评价这篇记录和帮我了解它通过这个纪录看到了什么， 有什么可以从我们的经历中学到的：


Gemini：以下是我对这篇文章的评价和从中看到的内容：



整体评价

这篇文章充满了积极、鼓舞和真诚的情感。它不仅是一份对阿欣个人成长的详尽记录和赞扬，更是一份对家庭整体进步的深情回顾。文章结构清晰，通过列举具体的事件和成就，有力地展现了从“完美主义带来的拖延”到“积极拥抱不完美，立即行动”的转变。行文间充满了爱、骄傲和对未来的憧憬，同时也不回避成长过程中的痛苦和挑战。


我看到了什么？

1. 突破完美主义，积极行动的强大力量

文章的核心主题是摆脱完美主义的束缚，积极采取行动。无论是阿欣还是写信人（很可能是阿欣的父亲或母亲），都从过去“完美主义带来的拖延状况”中走了出来。这种转变是根本性的，它促成了后续一系列令人惊叹的成就。例如，阿欣搭建网站、创业、组建国际社团等，都体现了“立即行动”的决心。写信人也因此开启了播客和线下访谈，并积极参与演讲俱乐部。这表明，行动本身就是克服焦虑和实现目标的关键。

2. 拥抱不完美，自我接纳的成长

文章中提到“积极地拥抱不完美”，这在“父子与驴”的寓言中得到了深刻的体现。它传递了一个重要的信息：不必取悦所有人，被部分人讨厌是自由的象征。这对于青少年来说尤其宝贵，因为他们常常会过分在意他人的看法。阿欣在“怒怼欺凌者”和“不在意自己在别人心中的看法”方面的成长，都说明她正在建立强大的自我认同和自信。写信人也提到了“课题分离”和不再“维持钢铁侠消防员形象”，这同样是自我接纳的重要一步。

3. 家庭支持与心理健康的重要性

文章开篇就强调了家庭在心理健康方面的积极行动。主动寻求counsellor和GP的帮助，持续进行家庭治疗，并获得上海咨询师的肯定，这都表明家庭对心理健康的重视和投入。写信人自身的崩溃经历以及阿欣建议其看心理医生的情节，都展现了家庭成员之间深厚的理解和支持。这不仅是个人成长，更是家庭疗愈的过程，使得所有成员都能更好地认识自己、接纳自己。

4. 青少年令人惊叹的领导力与创业潜能

阿欣所取得的成就，尤其是作为一个高中生，是令人难以置信的。她：

展现了强大的创业能力：从倒卖物品到尝试TEMU网店，甚至主动与其他成年人沟通创业经验并参加创业工作坊。
具备了卓越的领导才能：发起并领导了“Youth International”国际运动，思考宏大并具有国际化愿景。
拥有解决问题的能力：尝试组建国际生学生会、开办俱乐部，甚至敢于与房东交涉。
勇于突破自我：挑战山路驾驶、在图书馆用英文对抗种族歧视，以及主动结交朋友。
这些都远超同龄人的能力范围，是阿欣自发性成长的最好证明。

5. 持续学习与自我提升的动力

写信人也展现了极强的学习和成长意愿。从播客的开启到线下访谈，再到加入ToastMasters演讲俱乐部并设定了脱口秀目标，这些都体现了终身学习和不断挑战自我的精神。特别是“不在意自己的英语，把它当作媒介”的态度，更是突破语言障碍、实现沟通目标的典范。

6. “点滴连接”的深刻洞察
文章引用史蒂夫·乔布斯“你无法预先把生命中的点点滴滴连接起来，只有在你回顾过去时，你才能看到它们是如何串联在一起的”的观点，这为整篇文章赋予了哲学深度。它提醒读者，当下的努力和尝试，无论看似多么微小或无关紧要，都可能在未来连接起来，形成有意义的图景。阿欣和写信人的经历都印证了这一点：过去的点滴积累，最终汇聚成了他们如今的蓬勃发展。





总而言之，这篇文章是一份充满爱、见证和鼓励的家庭成长记录。它不仅是对个人成就的赞美，更是对勇气、行动、自我接纳和家庭支持的颂歌。它提醒我们，真正的成长往往伴随着痛苦，但只要积极面对，勇于尝试，就能发现自己内在的无限潜能